Séptima de siete partes

PEREZA

Romanos 12:11

Hemos revisado seis graves defectos del carácter. El séptimo y último es la pereza.
Jules Renard dijo: “La pereza no es mas que el hábito de descansar antes de estar cansado”
Según Wikipedia la pereza es la reticencia o el olvido en realizar acciones, movimientos o trabajos. El diccionario la define como indolencia, inactividad que resulta al no gustar del trabajo. Simplemente es no hacer actividades que corresponde hacer y actuar en forma irresponsable.

Nuestra pereza
Muerte de Fernando Espinosa
Una sociedad de adictos al trabajo. De agendas saturadas. Una diligencia compulsiva que bloquea y paraliza. ¿Qué de la pereza?
Es la actividad compulsiva una máscara para la pereza
Es la mejor representante del pecado de omisión. Cosas buenas e importantes que dejamos de hacer.
Cada uno de estos siete pecados daña poderosamente nuestro potencial personal.
El camino del perezoso: dilación, excusas
Pereza selectiva. ¿En que áreas somos negligentes? ¿Por qué lo somos en esas áreas? ¿Cómo se encuentra nuestro banco? Tenemos pereza de convertirnos en personas, en criaturas.

Física, enfermedad

Emocional, relacional, pobreza relacional. Pereza en amar

Espiritual, nuestra relación con Dios, nuestra piedad personal, pobreza espiritual. No estar alertas.

Laboral, pobreza económica, perdemos oportunidades por no movernos rápidamente. 30 Pasé por el campo del perezoso, por la viña del falto de juicio. 31 Había espinas por todas partes; la hierba cubría el terreno, y el lindero de piedras estaba en ruinas. Proverbios 24 NVI. Benjamín Franklin dijo: “La pereza viaja tan despacio que la pobreza no tarda en alcanzarla”

Intelectual, ignorancia. Es básica en la sociedad del conocimiento.
Es perder el gozo de Dios. No amarle a él y en consecuencia no amarnos a nosotros mismos.

El primer paso
Testimonio. ¡Sí se puede!
Necesitamos dar ese primer paso que hace la diferencia.
Por el Señor
Por los nuestros
Por el mundo
Por nosotros

Henry Ford dijo: “El trabajo es nuestra sanidad, nuestro autorrespeto, nuestra salvación. Sólo por medio de trabajo y más trabajo podemos asegurarnos la salud, la bonanza y la felicidad”

Nuestra salud emocional se relaciona con la fuerza de nuestra voluntad. Pero requiere dar un primer paso, porque exige tener una vida espiritual.

La motivación es un motor interno. El autogobierno de las hormigas: 7 No tiene quien la mande, ni quien la vigile ni gobierne; 8 con todo, en el verano almacena provisiones, y durante la cosecha recoge alimentos. Proverbios 6 NVI

Ser diligentes. Honrar a nuestro verdadero jefe.

Hábitos, ser enseñados a actuar ágil y oportunamente. “Hazlo ahora”
Sin embargo, la causa raíz tiene que ver con la salud de nuestro corazón, en donde reside la voluntad
4 El perezoso ambiciona, y nada consigue; el diligente ve cumplidos sus deseos. Proverbios 13 NVI


LA BIBLIA y la pereza
11 En lo que requiere diligencia, no perezosos; fervientes en espíritu, sirviendo al Señor. Romanos 12 RVR1995

Dios rechaza la pereza. Es un grave pecado que limita nuestro potencial.
“Algunas personas harían cualquier cosa para no hacer nada” Frank Tyger

Identifica tus áreas de PEREZA SELECTIVA

¿En qué áreas IMPORTANTES de tu vida estás siendo perezoso?
Física, enfermedad
Emocional , relacional, pobreza relacional
Espiritual, nuestra relación con Dios, nuestra piedad personal, pobreza espiritual. Nuestra vida es como una viña que es necesario cultivar. El perezoso deja que se llene de yerbas malas.
10 Ciegos están todos los guardianes de Israel; ninguno de ellos sabe nada. Todos ellos son perros mudos, que no pueden ladrar. Se acuestan y desvarían; les encanta dormitar. Isaías 56 NVI 9 Ellos respondieron: ¡Subamos, ataquémoslos! Hemos visto que la tierra es excelente. ¿Qué pasa? ¿Se van a quedar ahí, sin hacer nada? No duden un solo instante en marchar allí y apoderarse de ella. Jueces 18 NVI

Laboral, pobreza económica
Intelectual, ignorancia

Encuentra un MOTIVO ESPIRITUAL
§ Fervor espiritual. Es testimonio de la presencia del Espíritu Santo. De su soberanía.
§ Tu relación con Dios. Una relación adecuada, motiva.

SIRVE diligentemente
§ Como hacemos las cosas para el Señor.
§ Hazlo, ahora. Sirve. ¡No como jefe, como siervo!

Consecuencias de la diligencia
¿Qué pasaría si eres diligente en tu trabajo? Prosperidad económica
¿Qué pasaría si eres diligente en tu relación con Dios? Crecimiento espiritual y ser agradable a Dios
¿Qué pasaría si eres diligente en tu desarrollo personal? Utilizar tu potencial, crecer. Realizarte.
¿Qué pasaría si fueras diligente en tus relaciones familiares? Riqueza emocional, felicidad.

Actúa diligentemente
Busca el perdón de Dios
Abre los ojos a tus oportunidades
Ponte una meta en el área en la que debes crecer esta semana
Oración humilde y sencilla. Pídele ayuda al Señor y dale gracias
Motívate, es tu responsabilidad

Sexta de siete partes

ENVIDIA
Proverbios 14:30

Noticia periodística. Un crimen que conmovió a Guadalajara. La mañana del viernes 6 de octubre la joven Rosa del Carmen Flores Macías, de 18 años de edad y originaria de Acapulco, apareció muerta y tirada a un costado del camino: su cuerpo estaba quemado, envuelto en lo que quedaba de una sábana y se descubrió que había sido asesinada de un tiro en la cabeza. Rosa del Carmen era una estudiante modelo y centro de atención de la familia materna. El asesino, Jesús Macías Montor, de 16 años, quien la mató con la complicidad de su madre Dulce María y de dos compañeros de escuela de 15 años. En la confesión de los motivos de Jesús para asesinar a su prima destaca que fue “por envidia”. La mamá de la víctima, con lágrimas en los ojos, dijo no comprender cómo su propio sobrino pudo cometer el crimen por envidia y para robarle el auto. (El Sur de Acapulco, 15 de noviembre del 2006)

Entiende la envidia

¿Ha sentido alguna vez rabia o enojo por el éxito de otra persona? ¿Vive fijándose en lo que consiguen sus conocidos y no valora lo que usted logra? El diagnóstico: sufre de envidia.

Qué es la envidia
Envidia. Del lat. Invidia. 1. f. Tristeza o pesar del bien ajeno. 2. f. Emulación, deseo de algo que no se posee.
Es un problema y un pecado, cuando pasa a convertirse en la emoción central de nuestra vida.
Miguel de Unamuno dijo: “la envidia es mil veces más terrible que el hambre, porque es hambre espiritual.”

Como se manifiesta
La presencia de la envidia en nuestro estilo de vida.
16 Porque donde hay envidias y rivalidades, también hay confusión y toda clase de acciones malvadas. Santiago 3:16
Provoca sufrimiento y mantiene a la persona en estado de ira y enfado.
Indicadores para saber si la envidia está presente en mi vida:
Deseo de despojar al rival de sus bienes, agrediendo al envidiado o realizando actos delictivos
No permite que disfrutemos lo que tenemos
No reconocer su presencia y la distorsiona
Cuando no puede controlarla y regularla
“3 Sentí envidia de los arrogantes, al ver la prosperidad de esos malvados” Salmo 73
La persona envidiosa hace una pregunta como esta ¿Por qué él o ella tiene la belleza, el talento, la abundancia, la energía, el reconocimiento del mundo y otras cosas o una parte más grande de ellos que yo?
Tiene que ver más con lo que yo no tengo, que con lo que tiene el otro.
La base es el afán de poseer.
La más perniciosa es la que sentimos del hermano, del amigo, del compañero de estudios o de trabajo, del vecino d al lado.
Su vida no gira sobre su realidad, sino sobre lo que desea conseguir, su vida le resulta poco grata.
No reconoce sus limitaciones porque los interpreta como signos de debilidad. Pendiente de la vida de los demás, no asume la suya propia.
No se compromete con su propia vida por no asumir sus responsabilidades.

Cuál es su origen
El origen profundo de la envidia suele ser la insatisfacción de uno mismo, el no aceptarse ni gustarse. No haberse perdonado ni haber hecho las paces consigo mismo.
Egocentrismo
Complejo de inferioridad


Cuáles son las consecuencias
Martín Lucero, por su parte, escribió: “Tengo tres perros peligrosos: la ingratitud, la soberbia y la envidia. Cuando muerden dejan una herida profunda.”
ansiedad,
trastornos del apetito y del sueño,
diversas alteraciones.
La vida pasa sin vivirla
Incide en la actitud ante la vida.
No permite que la persona crezca ni se desarrolle
La vida pasa sin vivirla

Ama

El amor es la solución para la envidia. Una buena emoción contrarresta una mala emoción. Porque el amor no es envidioso. Dado que no busca lo suyo. : “4 El amor es paciente, es bondadoso. El amor no es envidioso ni jactancioso ni orgulloso. 1 Corintios 13
Quince cosas para mantenerte a salvo de la envidia
Reconocer su presencia
Conocernos mejor y aceptar nuestras carencias. Conocernos bien, potenciar y trabajar nuestras cualidades y ser conscientes de nuestras limitaciones. Confía en ti mismo.
Perdonarnos en nuestras limitaciones
Ajustar lo que deseamos a aquello de lo que somos capaces
Aprender a tolerar las frustraciones
Cuidar el corazón
Rechazar un estilo de vida centrado en el tener
Establezcamos metas en función de nuestras posibilidades
Estimular la empatía
Valorar correctamente nuestra capacidad
Colaborar
Tomar en broma nuestro propio éxito
No vivas pendiente de lo que no tienes
Medita en las bendiciones de Dios
Disfruta de todo lo que tienes a tu alrededor

Aplica la solución bíblica a la envidia
El corazón tranquilo da vida al cuerpo, pero la envidia corroe los huesos

El pasaje de Proverbios nos advierte acerca del efecto de la envidia en nuestra propia vida.

Cuida tu corazón
La Biblia enfatizar un estilo de vida

Abandona la envidia
1“Por lo tanto, abandonando toda maldad y todo engaño, hipocresía, envidias y toda calumnia.” 1 Pedro 2
La Biblia enfatiza un nuevo estilo de vida

Evita que te consuma emocionalmente
La Biblia enfatiza las consecuencias


Vive libre emocionalmente

Vivirías libre del éxito del otro
Disfrutarías de ti mismo y de tu propia vida
Vivirías agradecido a Dios por lo que él te ha dado


Actúa decididamente

Llamarle a la envidia cómo es
Reconocer la envidia. Salmo 73:3
Orar para que el Señor te libre de ser envidiado
Tomar una decisión respecto a nuestro estilo de vida
Abandonar, es un acción. Dejar algo

Quinta de siete partes

GULA

Juan 6:26 y 35

Gula, Del lat. Gula. 1. f. Exceso en la comida o bebida, y apetito desordenado de comer y beber. El apetito es (Del lat. Appetitus) 1. m. Impulso instintivo que lleva a satisfacer deseos o necesidades. 2. m. Gana de comer. (Diccionario de la Real Academia Española)

La consecuencia de la gula suele ser la obesidad (una persona excesivamente gorda). Aunque hay otras causales, como genéticas, metabólicas, psicológicas, socioculturales, sedentarismo, neuroendocrinas, medicamentosas, nutrición altamente calórica. Es multifactorial.
1200 millones de personas en el planeta padecen de sobrepeso y obesidad
Es el mismo número de personas que padecen de desnutrición
El 55% de la población adulta presente sobrepeso
En México, en las dos últimas décadas, la obesidad tuvo un incremento de mas del 30% (Encuesta nacional de salud de 1999)
El 52.5 % de las mujeres fueron clasificadas con obesidad, un incremento del 17.5 % en relación con 1988
Una de las causas fundamentales es el cambio en su estilo de vida, menos trabajo físico y mayor ingesta de de alimentos en base a grasas y carbohidratos y menor de frutas y vegetales.

El entorno social gira alrededor de la comida y de la bebida y el tipo de comida.
Se deteriora la calidad de vida

¿Problemas con tu manera de comer?
Vemos con simpatía a los gorditos.
Somos lo que comemos
No tenemos control en la satisfacción de un apetito.
Carecemos de límites
La sociedad nos enseña a vivir por más, siempre queremos tener más y comer más.
Nunca estamos satisfechos
Es un estilo de vida, que repercute en la calidad de vida y
En un cuadro de enfermedad física, emocional y espiritual
20 Cuando, pues, os reunís vosotros, eso no es comer la cena del Señor. (Los cristianos se reunían en un «ágape» o cena común, y, como parte de ella, celebraban la Cena del Señor (Hch 2.46 n.).)
21 Al comer, cada uno se adelanta a tomar su propia cena; y mientras uno tiene hambre, otro se embriaga. (La norma era que cada cual aportara alguna comida, para luego compartirla; pero en Corinto había quienes llevaban todo un banquete para sí mismos y no lo compartían con los pobres, que sin duda llevaban muy poco (cf. v. 33-34). 1 Corintios 11 RVR1995

Encuentra el fondo del problema

Soluciones emocionales, encontrar satisfacción
Soluciones de estilo de vida, saludable.
Soluciones de hábitos y disciplina, controlar y limitar nuestro apetito
Soluciones espirituales, llenar el vacío, no errar el blanco ni transgredir la ley de Dios. Ser salvados (liberados y sanados). Mortificar mi carne
Necesitamos cambiar nuestro estilo de vida. Ser sanados de las causas de la enfermedad.
Límite, regular, controlar, mortificar mi carne
Ir al fondo. Porque se trata de satisfacer la necesidad que se enmascara con la comida. Una motivación suficiente nos permite alcanzar nuestras metas. ¿Que me pude motivar para cuidar mi vida y mi salud?

Jesús y la gula
Medita en las causas de tu estilo de vida
26 Jesús les respondió: -Francamente, ustedes me buscan porque comieron hasta quedar satisfechos. Juan 6 BLS

Podemos observar y reflexionar acerca de nuestra vida. Necesitamos meditar en ella a la luz de las palabras de Jesús. Entrar en contacto con el fondo de nuestros deseos, de nuestros apetitos.

El contexto de todo el capítulo tiene que ver con el pan, con una necesidad humana insatisfecha.
Jesús nos lleva de lo conocido a lo desconocido. De una necesidad sentida a una necesidad profunda.

Hacia el final del capítulo es claro que se refiere a la salvación: que es un concepto que se refiere a la salud del cuerpo y del alma. Liberar de algo malo y dar algo bueno.

Jesús no les dio más, sino lo que necesitaban. Lo mejor, una solución definitiva.

Jesús te da un nuevo estilo y calidad de vida
35 Jesús les dijo: - Yo soy ese pan que da vida. El que confía en mí nuca más volverá a tener hambre; el que cree en mí, nuca más volverá a tener sed. Juan 6 BLS

Es una descripción de lo que él es en relación con el hombre

La satisfacción de la que habla Jesús se refiere a los beneficios asociados a la salvación. La llegada del reino, un pan que baja del cielo. Una de las señales del reino es la salud. Jesús y el reino de Dios. Es salud y es satisfacción espiritual.

Satisfacer el hambre espiritual de los seres humanos, mediante la salvación por gracia.

Es una promesa también, para personas, para individuos.

Requiere acercase a él y creer. Comer de él: Es un alimento necesario; Dulce para todos; Diario
Satisfactorio; Que pasa por un proceso para serlo.

Sigue las bendiciones del cambio
Un nuevo estilo de vida
Calidad de vida
Disfrutar con límites
Encontrar satisfacción en lo que se come, no en la cantidad de lo que se come
Mejorar mi austoestima, mi salud


Acciones
Evitar el segundo plato
Un estilo de vida saludable, régimen alimenticio, más que dietas
Revisar nuestro estilo de vida
Cuidar nuestras amistades
Venir a Jesús cada día

Cuarta de siete partes

IRA

Mateo 5:21-23

La ira es definida como, procedente del latín ira, es la pasión del alma que causa indignación y enojo, o bien, apetito o deseo de venganza, o como causa de violencia contra los demás, contra los familiares o contra uno mismo.
Entramos al mundo de los sentimientos.
El propósito de Dios es que tengamos un cambio en nuestro estilo de vida, un cambio en nuestra manera de pensar y de sentir.
¿Por qué se enojan los niños pequeños? El enojo se desencadena por muchos motivos y todos lo exteriorizan de distintas maneras.
Los bebés hasta los 18 meses se sienten mal porque tienen hambre, están enfermos, les duele algo o les asustó algún ruido fuerte, y exteriorizan su enojo llorando y gesticulando.
Los más grandecitos, de los 18 meses hasta los 3 años, se enojan cuando no pueden obtener algún objeto que desean, o no pueden estar con la persona que quieren, cuando se asustan o cuando se sienten mal porque están enfermos. Están intentando cubrir necesidades que sienten y no lo hacen con maldad.
A partir de los 4 años y hasta los 8, los niños poco a poco empiezan a comprender mejor, y les enoja tanto lo que dice la gente como lo que hace. Cada vez emplean mejor el lenguaje para expresarse y su comprensión del mundo se amplía considerablemente. A menudo canalizan su agresión para lastimar a otra persona —directamente pegando o peleando, o indirectamente rompiendo algo que le gusta a la otra persona. Todavía están aprendiendo a controlar su enojo y es más saludable enseñarles otra forma de comportarse sin enojarnos a su vez con ellos.

El mundo de nuestras emociones

El mundo de nuestras emociones es como una caja negra. Hay muchas cosas ahí adentro que desconocemos, lo único que conocemos es el resultado.
Habemos personas con diferentes temperamentos y diferente carácter.
Hay personas sumamente temperamentales y apasionadas que a la más ligera provocación les nace el pesero que todos llevamos dentro.
Hay otros que son como una olla Express, van acumulando presión hasta que explotan.
Algunos son como la flama de un cerillo, el enojo pasa tan rápido como llegó.
Otros, guardan el enojo y la cobran con intereses.
Satanás tiene un gran aliado dentro de ti. Es su caballo de Troya.

Regulador de emociones
Necesitamos un buen regulador de emociones.
El temperamento fuerte es muy bueno cuando está equilibrado con un carácter fuerte.
La enorme cantidad de energía que procesa el cuerpo para sentir ira debe ser encauzada positivamente. Ejemplo, los deportes de fuerza o de contacto.
La ira no es pecado en sí misma, es una emoción. En algunos casos es pecado no sentir ira, es testimonio de cinismo, desinterés o dureza.
La ira no puede verse, entonces, como una emoción aislada, sino como una forma de ser y entonces si, considerar sus causas y sus consecuencias.
Necesitamos Crear una atmósfera sana en la que puedan expresarse las emociones adecuadamente
A Dios le interesa tu carácter. Es el regulador del temperamento.


Jesús y tus emociones

Con Jesús al fondo de tu IRA
21 "Recuerden que hace mucho tiempo Moisés dijo: "No maten a nadie. Si alguien mata a otro, será castigado".22 Pero ahora yo les aseguro que cualquiera que se enoje con otro tendrá que ir a juicio. Cualquiera que insulte a otro será llevado a los tribunales. Y el que maldiga a otro será echado en el fuego del infierno. Mateo 5 BLS

Jesús valora el peso de tus emociones en los demás
Jesús advierte las consecuencias de tus emociones en los demás
Jesús advierte las consecuencias de tus emociones en proporción con el daño que causas.
A Jesús le interesa la escalada de la ira, va de menos a más. En daño y en consecuencias.
¿Qué nos hace enojar?

Con Jesús a la LIBERTAD EMOCIONAL
23 "Por eso, si llevas al altar del templo una ofrenda para Dios, y allí te acuerdas de que alguien está enojado contigo,24 deja la ofrenda delante del altar, ve de inmediato a reconciliarte con esa persona, y después de eso regresa a presentar tu ofrenda a Dios. Mateo 5 BLS

Tu relación con Dios te lleva a revisar tus relaciones con los demás
No hay razón ni convencimiento. Es meramente obediencia
Liberar tu vida emocional es ponerla bajo la autoridad y el ministerio de Dios el Padre, Dios el Hijo y Dios el Espíritu Santo.
Tu necesitas a Jesús en tu vida para darte libertad de la tiranía de tus emociones.

Utiliza tus emociones a tu favor

Utilizar nuestra energía en nuestro favor y no en nuestra contra
Utilizar la energía a favor del reino de Dios y no a favor de nuestro ego
Una vida bajo el control del Espíritu es una vida que da fruto del Espíritu.
Preservar y mantener relaciones que ha costado mucho trabajo construir con el tiempo

Regula tus emociones
Si tienes dificultades en controlar tu temperamento, será muy útil que busques ayuda asistiendo a Celebremos la recuperación.

Afirmar la relación
Negocia con expresiones “yo siento”
Cuida el nivel de volumen
Establece solucionarlo
Decide tener control sobre tu ira